强直性脊柱炎患者日常应该做些什么?在生活中又该怎么进行保养呢?强直性脊柱炎患者在生活中应该多注意一些保养,养成健康良好的生活习惯可以帮助患者更好的控制病情,避免病情进一步的加重。那么,在日常生活中强直性脊柱炎患者应注意哪些方面呢?
强直性脊柱炎作为一种脊柱关节病,在病情早期,就会导致患者骶髂关节疼痛、晨僵;而且强直性脊柱炎如果没能及时进行治疗将会导致患者的病情进一步加重,甚至逐渐发展造成行走受限,驼背畸形、残疾等症状。
该疾病的治疗从教育患者及其家属开始,让他们了解疾病的性质、一般病程、可能的措施和未来的预后,从而增强他们对疾病抵抗的信心和耐心,获得他们的理解和密切合作。
注意在日常生活中保持正常的姿势和活动能力。例如,走路、坐着和站着时,保持胸部和腹部挺直。睡觉时不要使用枕头或薄枕头。睡在硬木床上。采取仰卧位或俯卧位。每天早晚趴半小时。在力所能及的范围内参加劳动和体育活动。工作中注意姿势,防止脊柱弯曲畸形等。
保持乐观,消除紧张、焦虑、抑郁和恐惧;戒烟和酗酒;按时作息,参加医疗体育锻炼。
了解药物作用和副作用,学会调整药物剂量和处理药物副作用,以便配合治疗,取得更好的效果。
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