强直性脊柱炎患者日常该怎么锻炼？我们都知道适当的锻炼可以帮助强直性脊柱炎患者稳定病情，避免患者的病情出现近一步的加重，那么强直患者在日常生活中要注意哪些方面才可以更好的进行锻炼，避免强直性脊柱炎病情出现进一步的加重呢？
强直性脊柱炎作为脊柱关节病，它的主要症状是脊柱关节及骶髂关节病变，其他关节及人体的内脏、眼部、耳部等部位也可能会出现病变，不过病变的概率相对比较少而已。强直性脊柱炎前期首要导致骶髂关节出现疼痛和晨僵；假如强直性脊柱炎不及时医治，会导致患者病情进一步恶化，乃至随着病情的发展逐渐导致行走受限、驼背变形、残疾等症状。
强直性脊柱炎患者除药物治疗以外，日常生活中还可以进行适当的锻炼来更好的控制病情，减轻疾病造成的病变。关于强直性脊柱炎患者可以进行哪些活动的问题，在这里可以告诉大家，强直性脊柱炎患者可以进行的活动较多，如有氧运动，骑车、游泳、做体操、瑜伽等。对于强直性脊柱炎患者，应适当活动颈椎、腰椎以及胸椎，可以采取前弯、侧弯等运动，颈部也可以前、后、左、右的活动。
强直性脊柱炎患者应注意避免做剧烈的负重运动，而且避免久坐、久躺，由于长时间保持一种姿势，对于强直性脊柱炎患者功能的恢复容易造成不良影响。
除运动外，强直性脊柱炎患者还应坚持治疗，定期复查，对于药物的服用，应听从医生医嘱，避免自行随便减药、停药，才能使病情达到稳定状态。
