强直性脊柱炎的疾病，是我们应该注意的，为了自身的健康，可能会导致出现残疾的可能性。现在发现强直的患者在逐渐增多，从而影响到健康，需要引起重视，做好预防工作。强直性脊柱炎的疾病，需要及时治疗，那么在预防方面可以做好哪些方面的工作？
1、保持心情愉快
疾病的发生于人的精神状态有密切的关系，因此，七情内伤可直接致病，亦可以，由七情内伤引起人体阴阳失调，气血亏损，抵抗力减弱，而易为外邪入侵，因此，避免情志过激或闷闷不乐，忧郁寡欢，保持精神愉快带来身体健康，正气内存，病安从来。
2、坚持经常锻炼
坚持经常锻炼可以增强体质，提高御邪能力，因“痹者，闭也”，风寒湿邪内留滞，痹阻气血而成，通过活动肢体，使全身气血流畅，调节体内阴阳平衡，日久可达到增强体质，减少疾病的目的，但锻炼时要注意根据自己的身体状况选择适当的活动方式，切勿一次运动量过大，用力过猛，必须循序渐进，贵在坚持，必要时可请医生或有关人员指导，此外，寒冷季节晨练不宜太早，免受风寒，对疾病不利。
3、做好防风寒潮湿工作
中医认为，强直性脊柱炎的成因与风寒湿等外邪入侵有密切的关系，因此平时注意预防范风寒，潮湿等尤为重要，特别是在身体虚弱的时候，当季节变化，气候剧变的时候，要及时增减衣服；夏日酷暑或炎夏分娩，不可挡风而卧；居处潮湿或梅雨季节，晴天宜经常暴晒，以祛潮气，天晴时更宜打开窗户，以通风去湿等等，在日常生活中注意避风，防寒，去湿，截其来路，是预防调养之良策。
疾病是我们会担心的一个问题，要是有了强直的疾病，对我们健康是影响比较大，为此我们需要重视起来，从生活各方面做好工作，从而远离强直性脊柱炎的疾病。对强直性脊柱炎的疾病预防工作做了相关的介绍，不慎导致了强直，需要及时治疗，不能耽误了。
